يواجه معظم الرجال مشاكل مع قلة الفاعلية. إنها قريبة من الحالة المرضية: الشيخوخة ، والإدمان ، والعوامل البيئية - سوء البيئة ، والضغط العاطفي في كثير من الأحيان. لا يرى الجميع طبيبًا متخصصًا في المراحل المبكرة من المرض. غالبًا ما يبدؤون في البحث عن العلاجات الشعبية لزيادة الفاعلية لدى الرجال.
الاعراض المتلازمة
الموضوع الحالي هو زيادة فاعلية الذكور. يواجه العديد من كبار السن فاعلية أقل. لمعرفة ما إذا كانت المشكلة تؤثر عليك ، تحتاج إلى تحديد الأعراض:
- ضعف أو فقدان وظيفة الانتصاب ، وعدم قدرة الشريك الجنسي على تحقيق نغمة الأعضاء التناسلية ، حتى عندما تكون هناك رغبة قوية.
- فقدان الانتصاب أثناء الاتصال الحميم.
- لا يحدث انتصاب عفوي في الصباح أو في المساء.
- يُعد القذف المبكر أكثر شيوعًا عند الرجال فوق سن الخمسين.
- انخفاض أو غياب الرغبة الجنسية ، مما يؤدي إلى ضعف الجماع.
- ضعف جنسى.
في الآونة الأخيرة ، كانت المشاكل الجنسية تتعلق في الغالب بالرجال الأكبر سناً. ومع ذلك ، بدأت القوة الضعيفة تتفوق على الصغار في وقت سابق. وبحسب الإحصائيات فإن 25٪ من الذكور يعانون من خلل وظيفي جنسي.
نصائح عامة
يمكنك زيادة قوة الذكور بسرعة وتفعيل النشاط الجنسي باتباع القواعد الواردة في القائمة أدناه:
- اتبع قواعد العمل والراحة. توفير نوم جيد وظروف عمل ملائمة. التوتر البدني والعقلي بالتناوب ؛
- التغذية تزيد الفاعلية. تأكد من إضافة البيض إلى قائمتك اليومية: الدجاج والسمان. أنها تساعد في الحفاظ على الانتصاب المستقر. إثراء القائمة اليومية بمنتجات اللحوم والألياف الخام والمكسرات ؛
- تحقيق حياة جنسية متناغمة وتجاوز الحواجز النفسية ؛
- العلاج النفسي.
أساسيات التغذية السليمة
المكان الرئيسي الذي تضاءلت فيه فعالية العلاجات الشعبية هو النظام الغذائي.
يجب أن يشتمل النظام الغذائي لشريكك على الأطعمة التي تحتوي على فيتامينات ، وخاصةً A و B ، والتي تزيد من نفاذية النبضات العصبية. تلك المنتجات التي تنشط نشاط الكائن الحي بأكمله.
يوصي خبراء التغذية بتنويع نظامك الغذائي من خلال القائمة المرجعية التالية:
- الزيت النباتي ، ويفضل زيت الزيتون ؛
- حليب الماعز؛
- بيض السمان والبيض.
- زبيب؛
- عسل؛
- أسماك البحر
- مأكولات بحرية؛
- جوز؛
- مشمش مجفف؛
- كرفس؛
- طماطم؛
- الفجل.
- اللفت؛
- الثوم والكمون الأسود.
تجنب منتجات الدقيق التي تحتوي على نسبة عالية من السكر الأبيض من نظامك الغذائي.
الطرق التقليدية لعلاج العجز الجنسي
على الرغم من القفزة الواضحة في تطوير الأدوية ، إلا أن وصفة الجدة للقوة الذكورية لم تفقد معناها حتى الآن. استخدام العلاجات الشعبية الطبيعية لزيادة الفاعلية له نفس فعالية الطب. يقدم طب الأسرة عددًا من الأساليب الفعالة للأمراض في المجال الحميمة.
من أجل الحصول على أقصى تأثير من عملية المعالجة ، من الضروري الالتزام الصارم بقواعد تصنيع واستخدام الأموال.
يتضمن استخدام الوصفات أو الطرق الشعبية لزيادة الفاعلية أو استعادتها القائمة التالية:
- النفقات الطبية؛
- منتجات النحل؛
- التدليك والعلاج الطبيعي.
النباتات الطبية - علاج فعال
ستزيد تكلفة النباتات الطبية من فاعليتها بسرعة. بسبب تطبيقهم:
- انتعاش الدورة الدموية
- تمدد تجويف الأوعية الدموية.
- يتم القضاء على الالتهاب.
يوصى بشراء المكونات المستخدمة في تصنيع المستحضرات العشبية في الصيدليات وليس في السوق.
- نبات غريب لم يسمع عنه سوى القليل من الناس هو الجنكة بيلوبا. يتم استخدامه كمنشط جنسي وله تأثير إيجابي على المنطقة التناسلية لجسم الذكر. يستخدم الجنكه بيلوبا في شكل تسريب ، والذي يباع في الصيدليات.
- كان المعالج الشعبي الذي استخدمه أسلافنا لزيادة الفاعلية هو لحاء البلوط. كانت مألوفة بسبب الكمية العالية من العفص في المكونات. هذه العناصر ضارة بالكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض ولا تؤثر على النباتات المفيدة. يستخدم لحاء البلوط في علاج الأعضاء التناسلية ، وبعد العلاج يشفي الجهاز التناسلي وتتحسن القدرة على الانتصاب.
بالإضافة إلى العفص ، يحتوي اللحاء على مركبات أخرى بالخصائص التالية:
- التأثيرات المضادة للبكتيريا والجراثيم.
- التئام الجروح ، وتعزيز تجديد بنية الخلية ؛
- يساعد على القضاء على العمليات الالتهابية.
- يزيد من دفاعات الجسم.
يستخدم ديكوتيون على أساس لحاء البلوط للحقن الشرجية. تستخدم حمامات الحساء لعلاج أورام البروستاتا الغدية.
الرجال الذين يعانون من الضعف الجنسي سيتمكنون من التخلص من التوتر مع تسريب Motherwort. يرتبط هذا النوع من العجز الجنسي بذكريات غير سارة أو مواقف نفسية سلبية أثناء اللقاءات الجنسية. يمكن لأي كلمات مهملة من شريكك أن تقلل أو تقضي على الانتصاب. ستساعد الزيارة المشتركة لطبيب نفس والإعداد من motherwort في القضاء على مشاكل العلاقة الحميمة.
العسل - منتجات ضد الضعف الجنسي الذكوري
يُعرف العسل بفوائده. عند تناوله ، يحسن الرؤية ، ويزيد من التمثيل الغذائي ، ويساعد في نزلات البرد ، ومناسب لأمراض القلب والأوعية الدموية.
فوائد المكسرات معقدة مثل العسل. لها تأثير إيجابي على جسم الإنسان ولها تأثير شفائي على جميع الأجهزة والأعضاء. تشتمل تركيبة المكسرات على الفيتامينات والأحماض والمواد الفعالة التي تجعل المنتج ليس مفيدًا فحسب ، بل إنه علاجي أيضًا. من العلاجات الشعبية الفعالة العسل والجوز لزيادة الفاعلية.
شمعة
تحاميل العسل هي العلاج الرئيسي لاستعادة الفاعلية.
- أبسط الشموع مصنوعة من الفاكهة المسكرة وتترك في مكان بارد. أضف القليل من الفازلين الطبي. يوضع يوميا قبل النوم.
- تحاميل العكبر الشرجية فعالة جدًا في علاج علامات ضعف الذكور: اخلطي 80 جرامًا من الشمع وصيدلية الفازلين في حمام مائي. أضف اللانولين و 20 جرامًا من صبغة البروبوليس. يُمزج كل شيء ويُسكب في شكل مُعد مسبقًا ويوضع في ماء بارد. يمكن استبدال الفازلين بالجلسرين الذي سبق صهره في حمام مائي.
بعد إفراغ الأمعاء ، يتم إدخال التحاميل المحضرة برفق في فتحة الشرج. يتم تنفيذ الإجراء مرتين في اليوم لمدة 31 يومًا.
كيف يساعد البروبوليس في تقليل الفاعلية؟
البروبوليس مادة لزجة ينتجها النحل. للقيام بذلك ، يفرزون مواد خاصة نشطة بيولوجيًا ، باستخدام حبوب اللقاح ، وعصارة النبات ، وغلوتين الكلى.
- البروبوليس غني بالفيتامينات والأحماض الدهنية. أدى التركيب الغني للعكبر إلى استخدام الناس له كأساس للأدوية. هذا هو أقوى محفز حيوي لاستعادة وتعزيز إمكانات الرجال في أي عمر.
- آثار البروبوليس: يزيل عملية الالتهاب ؛ يقضي على الكائنات الدقيقة المسببة للأمراض ؛ يقوي جهاز المناعة ؛ يقضي على متلازمات الألم.
- تتكون الصبغة من مكونين: 5 ملاعق كبيرة من البروبوليس يتم سحقها وصبها في الكحول - 80 مل. أغلق الحاوية بإحكام بالغطاء واحفظها في غرفة باردة ومظلمة. جاهز للاستخدام بعد أسبوع. مدة الدورة العلاجية 14 يوم.
دور لحاء الحور
لحاء الحور خصائص مدر للبول ومسكن ومنشط ومضاد للالتهابات.
لحاء الحور شائع في الطب كمكون طبي لزيادة الرغبة الجنسية. ومع ذلك ، يمكن أن تسبب المواد الخام آثارًا جانبية (الحساسية ، اضطرابات الجهاز الهضمي) ، لذلك يجب التأكد من عدم وجود موانع قبل بدء العلاج.
يتم تحضير أدوية مشاكل العلاقة الحميمة على النحو التالي:
- اطحن 250 جرامًا من اللحاء المجفف في حجم 1 لتر من الماء المغلي.
- يُغلى المزيج على النار.
- يبرد المرق وينقع لبضع ساعات ، ثم يصفى.
- استخدم 100 مل من الشراب العلاجي في الصباح والغداء والعشاء.
مسار العلاج يستمر 6-7 أيام.
حمام الشفاء بالأعشاب
يشمل الطب التقليدي والديناميكيات الدوائية العلاجات العشبية ، والتي ليست مجرد حقن مغلي. حمام مغلي بورق الغار والبابونج:
- يجب تناوله مرتين في الأسبوع للتخلص من أعراض الضعف التناسلي.
- من الشائع الاستحمام مع مغلي من أوراق الغار وزهور البابونج. الوصفة بسيطة: يتم ضخ الغار من 6-8 أوراق غار ونصف لتر من الماء المغلي. تصب في وعاء وتلف في منشفة. دع الخليط يجلس لمدة ربع ساعة. نقع البابونج بشكل منفصل ، خذ 10 جرام من الإزهار المجفف 0. 5 لتر من السائل ؛ أضف المرق إلى الحمام وحركه جيدًا.
- مدة برنامج الماء حوالي نصف ساعة.
- يمكنك إضافة زيت الكالاموس وزيت البرغموت وزيت السرو وزيت الكمون وزيت إبرة الصنوبر إلى حوض الاستحمام الخاص بك.
- الاستحمام يمكن أن يعزز صحة الرجل ويعزز الفاعلية.
الجينسنغ - علاج العجز الجنسي
يعتبر الجينسنغ منتجًا شعبيًا لزيادة الفاعلية وطريقة سريعة وفعالة للعمل.
تساعد جذوره في تحقيق انتصاب ثابت وطويل الأمد. للطبخ سوف تحتاج:
- 5 غرامات من الجينسنغ المسحوق ؛
- عسل - 10 جم
لمدة 60 يومًا من العلاج ، ستحتاج إلى تناول 4 ملاعق صغيرة من الخليط يوميًا.
زنجبيل
بمساعدة جذر الزنجبيل ، يمكن تحقيق انتصاب ثابت وطويل الأمد. يمكن اعتباره بديلاً فعالاً للأدوية التي يمكن أن تزيد الرغبة الجنسية تمامًا.
مشروب الزنجبيل.
- ابشر جذر الزنجبيل واسكبه في ماء ساخن واتركه لمدة نصف ساعة.
- لكي تكون أكثر فعالية ، يوصى بإضافة العسل إلى المشروب.
صبغة الزنجبيل.
- اطحن كيلو جرام من الزنجبيل.
- تخلط مع 1 لتر من الفودكا.
- يحفظ في مكان مظلم لمدة أسبوع.
الزنجبيل في السكر
- جذر الزنجبيل ، اخلطي 1: 2 مع حبيبات السكر واتركيها في غرفة باردة لبضعة أيام.
- أضف الزنجبيل المسكر إلى الشاي والمشروبات الأخرى.
نبات القراص - طريقة قديمة
يزيد نبات القراص الفاعلية كمخزن للمغذيات والفيتامينات. تم استخدام جميع مكونات النباتات المحترقة منذ العصور القديمة. تحتوي أوراق وجذور وبذور العشب على عناصر تعمل على استعادة المنطقة البولي التناسلي. يساعد في علاج التهاب البروستاتا ، الورم الحميد في البروستاتا ، ضعف الانتصاب. التأثير الرئيسي لنبات القراص هو زيادة إنتاج هرمون التستوستيرون المسؤول عن وظيفة الأعضاء التناسلية.
- أضف 5 ملاعق كبيرة من البذور إلى نصف لتر من النبيذ.
- يغلي الخليط على نار خفيفة.
- بعد غلي المشروب يتم تبريده وتصفيته.
- اشرب ثلاث ملاعق كبيرة في اليوم.
- في حالة عدم وجود منفذ ، استخدم mead بدلاً من ذلك.
- يضعون العسل بقدر ما يضعون نبات القراص.
- يتم استلام الخليط بنفس الطريقة.
مسار العلاج يستمر لعدة أشهر. إذا لم يتم تحقيق أي تأثير ، تتكرر الدورة كل شهرين بعد الأول.
مع الإفراط في تناول نبات القراص ، يمكن تطوير الظواهر الضارة ، والتي تتجلى في شكل:
- وجع بطن؛
- الصداع والدوخة.
- ضعيف.
زعتر
الزعتر محسن للذكور. يعالجون العديد من الأمراض ، بما في ذلك التهاب البروستاتا. يتضمن تكوين الزعتر السيلينيوم - محفز لتخليق هرمون الجنس - التستوستيرون.
من المفيد صنع الشاي بالزعتر. ستعمل العشبة على تحسين الانتصاب وزيادة الرغبة الجنسية.
تحضير المشروب:
- ملعقة كبيرة من الشاي الأسود
- 3 أزهار زعتر جاف - عصا مثل الشاي العادي ؛
- أضف النعناع والعسل حسب الرغبة.
جص الخردل
يوصى بعلاج غير واضح تمامًا ولكنه فعال للخلل الوظيفي - كريم الخردل.
- يتم وضع عجينة الخردل على منطقة القدم.
- من خلال تحفيز مناطق الانعكاس في القدمين المسؤولة عن الرغبة الجنسية والانتصاب ، يمكن للرجال تحقيق التأثير المطلوب - زيادة سريعة في الفاعلية.
- يجلس جص الخردل لمدة 10-15 دقيقة.
يمشي حافي القدمين
المشي حافي القدمين يحفز نقاط الحركة على القدمين.
- للتغلب على مرض الطبيعة الحميمة ، تحتاج إلى المشي حافي القدمين (ويفضل أن يكون ذلك على العشب) لعدة ساعات.
- إذا تم استكمال هذه الطريقة بتدليك قصير المدى للقدم ، فسيكون التأثير أكثر وضوحًا.
شاي متبل شرقي
الشاي الأسود بالبهارات الشرقية علاجي ووقائي. حتى مع وجود أعراض العلاقة الحميمة النادرة ، لا يجب أن تتجاهل هذا المشروب. الشاي مفيد لعضلة القلب ، ويقوي جهاز المناعة ، ويحسن وظيفة الجهاز العصبي المركزي ، وينظف الأوعية الدموية.
لتحضير الشاي الطبي ، استخدم التوابل الموجودة في القائمة:
- المسك.
- حب الهال؛
- كسبرة؛
- قرفة.
الاستهلاك المنتظم للمشروبات مع التوابل أمر لا غنى عنه للوقاية من العجز الجنسي.
الثلاثيات التي تعالج الرجال
- يمكنك استعادة صحة المجال التناسلي باستخدام فصوص الثوم يوميًا. يوسع الثوم الأوعية الدموية وله خصائص مطهرة ومطهرة. يمكن استخدامه كمنتج لزيادة الرغبة الجنسية. يحتوي على مبيدات نباتية ضرورية للحفاظ على الفاعلية وتعزيزها. يوصى بتناول بضع فصوص في اليوم.
- يتم تقطيع جذور رهوديولا وخلطها بالماء الساخن. ضع الحاوية مع المرق على الموقد. اغلي الحساء لمدة عشر دقائق. خذ الدواء مرتين في اليوم. تفوقت رهوديولا الوردية على الجينسنغ في زيادة الفاعلية ؛
- يُعرف شقائق النعمان البحرية بأنها نبات سام ، ومع ذلك ، يتم استخدامه من قبل المعالجين لاستعادة قوة الذكور المفقودة. شارع الخامس. ل. صب 200 مل من الماء في النبات. اغلي التسريب لمدة 5 دقائق. المرق الجاهز مرتين في اليوم ، 5 جرام في كل مرة ، بعد أربعة أيام من العلاج ، تعود الصحة.
التدليك والعلاج الطبيعي
بالإضافة إلى العلاج باستخدام الإكسير الشعبي القائم على الوصفات القديمة ، يمكنك أيضًا حضور دروس التدليك. يؤدي ذلك إلى تسريع الدم في الحوض وتحسين تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية. تنتج الخصيتان هرمون التستوستيرون ، لذا فإن التدليك اللطيف لمنطقة الفخذ مفيد للغاية.
مجمع كيجل
مجموعة من التمارين الشهيرة لتقوية المنطقة البولي التناسلي. في الحياة اليومية ، لا يستخدم الرجال عضلة العانة. يحتاجون إلى تعزيز خاص. تعتمد جودة الحياة الحميمة عليهم بشكل مباشر. الاسم الثاني هو "عضلات الحب".
برنامج الماء
تلعب الدشات وأحواض الاستحمام المتباينة دورًا مهمًا في الحفاظ على الروح الذكورية الصحية والمبهجة:
- تحسين الدورة الدموية.
- إزالة الخبث
- العلاج المعروف هو مكنسة حمام نبات القراص.
حتى لا تزعج حبيبتك أو تزعج نفسك ، أعد بناء نمط حياتك: توقف عن العادات السيئة ، وابدأ في ممارسة الرياضة ، واتبع علاقات جنسية منتظمة.
ماذا قال الطبيب
يقول الأطباء إن الوقاية من المرض أسهل من معالجته. ليس فقط العلاجات الشعبية: نمط الحياة الصحي ، والطعام المناسب ، والجمباز الخاص لزيادة الفاعلية لن يؤدي إلى انخفاض معنوياتك. الوقاية ليست صعبة على الإطلاق.
ختاماً
إذا حدث خطأ ما ، فلن يتبخر في الهواء. هذا يحتاج إلى القيام به ومتابعته بنشاط. إنها رياضة وتغذية وأحيانًا دواء. تم اختبار الوصفات الشعبية لزيادة الفاعلية لفترة طويلة وكانت ناجحة. لا تؤجل العلاج ، انهض من على الأريكة واعتني بنفسك.